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L’association
Studio sport santé
Vous souhaite la bienvenue !
L'association rebaptisée
Ener’Gym actif depuis 1988,
devient Studio Sport Santé en 2017
Découvrez les témoignages
Éducateurs sportifs
Des parcours enrichissants
Grégoire Mercier
Educateur sportif Titulaire de deux brevets professionnels (Activités physiques pour tous et sports collectifs)
« Formé en sport santé, j’interviens auprès des seniors, des personnes en surpoids ou en situation de handicap. Passionné par les sports de nature et nautiques, je vous accueillerai avec plaisir pour des cours de renforcement musculaire, Pilates, stretching et musculation guidée.
Apprendre à se servir du matériel de cardio et de musculation avec les bonnes postures. Cela permet ensuite pour ceux qui le souhaitent d’utiliser le matériel en autonomie aux heures d’ouverture. »
Rozenn Herrouet
Éducatrice Yoga
« J’ai commencé le Yoga à 23 ans en Angleterre, au début de ma carrière d’enseignante. De retour à St Brieuc, j’ai poursuivi ma pratique en autodidacte, tout en fondant une famille et en continuant mon métier. Aujourd’hui, je transmets le Yoga Saraswati, inspiré par la déesse Saraswati, qui allie tradition ancestrale et découvertes scientifiques modernes dans une approche laïque. Le Yoga Saraswati illustre comment la science et la conscience se complètent. »
Photo provisoire
Marie Estelle Ollivier
Éducatrice sportive
« Diplômée d’un brevet d’État d’éducateur sportif, d’un diplôme d’animation, et d’un certificat en marche nordique, je suis également spécialisée en activité physique d’entretien 2e degré et formée en Pilates. Depuis plus de 25 ans, j’anime des séances de gym douce, gym tonique, marche nordique et Swiss Ball. Le Swiss Ball, en variant les positions (assis, couché, etc.), sollicite les muscles profonds, renforce le dos et les abdominaux, et favorise les étirements. Les exercices sont accessibles à tous et évoluent tout au long de l’année, mettant l’accent sur concentration, contrôle et respiration. »
Chika
Educatrice sportive
Maîtrise en Sciences et Techniques des activités physiques et sportives à l’Université de Sendai au Japon.
Professeur d’Aérobic Dance Exercice et de Danse à l’Université. Responsable de la santé publique pour la ville de Sendai pendant 12 ans. En France, j’ai obtenu un Certificat de Qualification Professionnelle (Animateur de Loisir Sportif). Je suis animatrice gymnastique d’entretien et d’expression depuis 2010.
Je vous propose :
Stretching : L’art d’étirer vos muscles et mettre en mouvement vos articulations avec une bonne respiration pour vous aider au quotidien. Prévention des chutes, réflexologie inclus.
Pilates : Permet le bon déroulement de vos activités au quotidien. Améliore votre posture en douceur et vous remet en bonne condition physique.
Après mon cours, je souhaite que vous ressentiez…Bien-être, légèreté et apaisement…Pour une bonne santé.
Gwenola Briand - Educatrice sportive